Ну как это "как пользоваться"?
Ставишь на боковые планки цевья (иногда их надо немного подточить) и пользуешься.
Штука получается довольно специфичная: они складываются вперёд (АК с ними выглядит несколько... странно и здорово цепляется за кусты) или назад (тут правая сошка упирается тебе в имитатор затвора. Не смертельно, но выглядит до жути неантуражно).
Вообще эти сошки, при их плюсах (легкие, довольно прочные, не занимают место на нижней планке) обладают гигантским минусом: они довольно-таки короткие. И нормально используются только в комплекте с каким-нибудь возвышением, "просто в поле" - не работают.
Сам некоторое время пользовался такими, потом бросил: их, ко всему прочему, довольно долго раскладывать/складывать: обычные сошки складываешь одной рукой, тут же надо или двумя, или одной по очереди. Одновременно не получится при всём желании.